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- de diminuer votre stress,
- d’apprendre à vous détendre,
- de mieux gérer vos émotions,
- d’avoir de meilleurs relations avec vos collègues, vos managers, vos salariés, vos associés, vos clients,
- d’augmenter votre motivation,
- d’améliorer votre concentration,
- d’avoir une meilleure qualité de sommeil
Pour résumer, de retrouver le plaisir de travailler !
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